WUNDERMITTEL: ERKÄLTUNGS-HONIG

Damit Erkältungen keine Chance haben, gibt es ein großartiges Hausmittel aus dem Ayurveda - der Erkältungshonig!

 

Kurkuma, das leuchtend gelbe Pulver aus Südasien und Indien, das Senf seine gelbe Farbe verleiht, ist ein wahres Wundermittel bei Erkältungen. Es wirkt entzündungshemmend, antibakteriell und schleimlösend. Kurkuma, auch Gelbwurz genannt, regt den Darm und damit das Lymphsystem an. Sind die Lymphe frei und nicht verstopft, dann haben Erkältungen keine Chance.

Kurkuma-Honig-Gewürz-Mix bei Erkältungskrankheiten

  • 1 Tasse naturreiner Honig
  • 3 TL Kurkuma Pulver (kann vorher in einer Pfanne geröstet werden)
  • 2 TL Ingwerpulver
  • 1/2 TL Gewürznelken gerieben
  • alle Zutaten verrühren und in ein kleines Glas füllen.

Als Vorbeugung genügt es  1TL/Tag einzunehmen, ist die Erkältung bereits da, kann man so viel Honig wie möglich löffeln.

 

pixelio/birgitH

Kommentar schreiben

Kommentare: 0