YOGA SPECIAL WORKSHOP

... nimm dir eine kleine Auszeit!

 

13. Februar 2018:
LUNGEN FLOW - ÖFFNE DEINE ATEMWEGE & BEFREIE DICH VON DUNKLEN WOLKEN

Im Februar Workshop dreht sich alles um

  • das Öffnen der Atemwege
  • das Fließen der Lungen-Energie
  • das Loslassen und darum
  • Mut und Aufrichtigkeit zu tanken!

Wir praktizieren HATHA YOGA , klopfen unseren Lungen MERIDIAN und erfahren seine Bedeutung, halten MUDRAS und lernen verschiedene befreiende ATEMTECHNIKEN kennen. Nimm dir eine kleine Auszeit vom Alltag, hole dir wertvolle Tipps für deine Gesundheit und schöpfe Kraft!

 


HATHA YOGA SPECIAL WORKSHOPS:
1x Monat gibt es eine spezielle Yoga Einheit - fortgeschrittene Asanas, Meridian Übungen, Mudras und Akupressur zu bestimmten Themen für geübte Yogis & Yoginis.
Dienstag, 19.00-20.30 Uhr

Kosten: € 20.-

Anmeldung unbeding erforderlich

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